Tehotné ženy považujú prírastok hmotnosti za hmotnosť dieťaťa, uvádza štúdia

Väčšina žien v štúdii uviedla, že prvý trimester bol fyzicky najzaťažujúcejšou časťou tehotenstva.

Prvý trimester môže byť pre zdravotníckych pracovníkov najvhodnejším obdobím, ktoré im pomôže pripraviť sa na možné choroby a únavu v prvých mesiacoch tehotenstva. (Zdroj: Pixabay)

Ženy, ktoré sú tehotné, radšej priberanie na váhe považujú za dočasné a veria, že nakoniec svoju pôvodnú telesnú hmotnosť znova dosiahnu, zistila nová štúdia.

Štúdia zdôrazňuje psychologické a fyziologické účinky, ktoré má tehotenstvo na obraz tela ženy, a priberanie na váhe počas tehotenstva považuje za krátkodobý stav.

Ženy používajú rôzne stratégie na udržanie pozitívneho imidžu tela počas procesu tehotenstva. Jednou zo stratégií, ktoré sa počas rozhovorov objavili viackrát, je, že ženy si udržiavajú dva odlišné zmysly pre seba - pocit seba samej ako tehotnej a pocit samej seba ako tehotnej, povedal David J. Hutson, odborný asistent na Penn State Abington, USA, vo vyhlásení.

Hutson uskutočnil hĺbkové rozhovory s 20 nedávno tehotnými ženami vo veku od 25 do 39 rokov.

Respondenti rozlišovali medzi hmotnosťou dieťaťa a telesnou hmotnosťou. Pre nich nepriberali na telesnej hmotnosti, priberali na hmotnosti dieťaťa - a to bol dôležitý rozdiel, pretože im to umožnilo uchovávať tieto dva rôzne, ale súbežné obrazy seba, dodal Hutson.

Účastníci štúdie tiež uviedli, že boli často šokovaní tým, ako ich ranné nevoľnosti a únava, najmä v prvom trimestri, zrazili z diét a cvičebných rutín, ktoré plánovali, aby boli zdravé počas celého tehotenstva.

Väčšina žien v štúdii uviedla, že prvý trimester bol fyzicky najzaťažujúcejšou časťou tehotenstva. Pre mnohé z nich ani bolesť pri pôrode nebola nič v porovnaní s drvivou únavou a nevoľnosťou prvého trimestra.

Ale to je tiež okamih, keď ženy zistia, že sú tehotné a chcú sa zdravšie stravovať a cvičiť, takže fyzická náročnosť v prvom trimestri môže narušiť plány pre zdravie a kondíciu.

Podľa Hutsona môže byť prvý trimester pre zdravotníckych pracovníkov najvhodnejším obdobím, ktoré pomôže ženám pripraviť sa na možné choroby a únavu v prvých mesiacoch tehotenstva.

Zatiaľ čo priberanie na váhe je spojené s negatívnymi zdravotnými a sociálnymi dôsledkami, tehotné ženy sú väčšinou vyňaté z väčšiny negatívnych reakcií. Po tehotenstve sa však táto stigmatizácia môže vrátiť, ak sa ženy budú snažiť stratiť váhu, ktorú získali, keď boli tehotné, povedal.