Tieto tipy vám okamžite pomôžu! (Foto: Pixabay) Chladné obdobie môže byť veľmi nemilosrdné. Medzi mnohými ďalšími úpravami je aj to, že zmeníme aj rutinu starostlivosti o pleť podľa sezóny. Ale často zabúdame, že sa zameriavame na svoje pery. Preto tu je šesť jednoduchých tipov, ktoré môžete mať na pamäti - ako navrhuje dermatológ Dr Geetika - ak vám pery vysychajú alebo sú popraskané.
Pozrite si tento príspevok na InstagramePríspevok zdieľaný doktorkou Geetikou Mittal Guptovou (@drgeetika)
Najprv si nelízajte pery. Je to nedobrovoľný zvyk, ale zvyšuje sa v chladnom počasí, pretože sa zdá ako okamžitý spôsob, ako zbaviť vaše pery sucha. Ale robí to viac škody ako úžitku - lízanie nakoniec spôsobí popraskanie pier.
Majte balzam na pery stále pri sebe. Na zabránenie a opravu popraskania použite balzam na pery alebo masť na báze vazelíny (vazelína, Aquaphor) na utesnenie vlhkosti a vytvorenie ochrannej bariéry, hovorí doktor Geetika. Odporúčame investovať do SLS a balzamu na pery bez parabénov, ktoré sú na trhu ľahko dostupné.
Mandľový olej na záchranu: Mandľový olej je super zvlhčujúci variant, obohatený o vitamíny A a E. Doktorka Geetika navrhuje aplikovať ho na pery každú noc, aby ste získali hlboký a výživný kondicionér.
Hydratujte sa: Nie je žiadnym tajomstvom, že počas zimy máme tendenciu piť menej vody. To je jeden z dôvodov, prečo je naša koža a pery suché. Uistite sa, že denne vypijete minimálne 7-8 pohárov vody.
Exfoliácia je kľúčom… Na udržanie jemných a kyprých pier. Exfoliácia, bohužiaľ, nie je pre mnohých kľúčovou súčasťou rutiny starostlivosti o pery. Zahrnutie kroku však môže zlepšiť vzhľad a dojem z vašich pier. Z ghí a cukru uvarte jemnú pastu, pekne ju vydrhnite alebo namočte zubnú kefku do vlažnej vody. Jemnými krúživými pohybmi odstráňte odumretú pokožku pier a naneste veľké množstvo balzamu na pery. Urobte to raz za týždeň pred spaním.
Nezabudnite použiť opaľovací krém: Ak sa chystáte von, vyberte si balzam na pery s ochranným faktorom SPF a odporučte dermatológa.