Sonam Kapoor varila raňajky. (Zdroj: sonamkapoor/Instagram) Nielen móda, ale zdá sa, že Sonam Kapoor sa veľmi zaujíma aj o varenie. A Veere Di svadba herec maximálne využíva svoj čas doma počas výluky skúšaním rôznych jedál. Práve uvarila niekoľko pochúťok na raňajky pre manžela Ananda Ahuju, o ktorých sa podelila na Instagrame.
Sonam zdieľala príbeh na Instagrame s tanierom palacinky s plátkami banánu na vrchu. Palacinky od moi pre Anand Ahuja, napísala titulku k príspevku.
Palacinka vyrobila Sonam Kapoor. (Zdroj: sonamkapoor/Instagram) Palacinka je plochý koláč pripravený z cesta, ktoré je obvykle vyrobené z celozrnnej múky, mlieka a masla a vypráža sa na oleji alebo na masle. Tu je recept na zdravú ovsenú a banánovú placku od Shilpy Shetty, ktorý môžete vyskúšať doma:
sepaly sa nachádzajú na vrcholoch tyčinky.
Prísady
1 šálka - prášok z praženého ovsa
1/2 šálky - celozrnná múka
1 lyžička - Jaggery prášok
1/2 lyžičky - škoricový prášok
Sóda bikarbóna (štipka)
Soľ (štipka)
4 lyžice - jogurt
1 lyžička - vanilková esencia
1 - vajíčko (voliteľné)
1 - Rozdrvený zrelý banán
1 šálka - nízkotučné mlieko
1/4 šálky - hrozienka
Čítať | Obľúbené jedlo Manisha Koirala je pikantné, ale veľmi zdravé. Takto to môžete uvariť
Metóda
1. Všetky ingrediencie dáme do misy a dobre premiešame. Na záver pridajte hrozienka a premiešajte.
2. Do horúcej panvice dáme kopček masla. Nalejte trochu palacinkového cesta na panvicu a smažte v tvare plochého koláča do zlatista. Opakujte postup so zvyškom cesta.
3. Upečené placky na tanieri zalejeme medom podľa chuti.
Sonam sa ďalej podelila o ďalšie jedlo pozostávajúce z varených vajec, restovanej zeleniny a nakrájaného avokáda.
Sonam Kapoor varí doma chutné jedlá. (Zdroj: sonamkapoor/Instagram) Skúste tento restovaný zeleninový recept od šéfkuchára Sanjeeva Kapoora:
Prísady
6-8-ružičky brokolice (blanšírované)
1 polievková lyžica - sójová omáčka
5-7-Kukurica (šikmo nakrájaná a blanšírovaná)
5-7-Gombíkové huby (rozpolené)
1 polievková lyžica - nasekaný cesnak
1/2 - zelená paprika (nakrájaná na trojuholníky)
2 - Jarná cibuľka so zelenou (šikmo nakrájanou)
8-10-Huby Shimeji
1/2 - červená paprika (nakrájaná na trojuholníky)
1/2 - žltá paprika (nakrájaná na trojuholníky)
4-5-Sušené lišky (namočené)
Soľ podľa chuti
rôzne druhy rastlín yucca
Čítať | Shilpa Shetty dáva tomuto zdravému receptu zdravý šmrnc
Metóda
1. Vezmite panvicu a zohrejte v nej olej. Pridáme nasekaný cesnak a restujeme, kým nemá svetlohnedú farbu.
2. K tomu pridáme gombíkové šampiňóny a šampiňóny, potom kukuričnú kukuricu, namočené hubky a premiešame.
koľko bobúľ je na svete
3. Podľa chuti pridajte soľ a prášok čierneho korenia.
4. Pridajte zelenú kapiu, červenú papriku a žltú papriku a brokolicu a premiešajte.
5. Nalejte na to trochu sójovej omáčky a dobre premiešajte. Pridajte jarnú cibuľku a dajte na vysoký oheň. Podávame horúce.
Faktor Zoya herec sa podelil aj o obedové menu pozostávajúce zo sortimentu exotických zdravých jedál: cestoviny v marinarovej omáčke, špagety aglio olo, bruschetta a cesnakový chlieb, švajčiarsky mangold s píniovými orieškami a pečené tofu s miešaným korením. Pozri sa:
Obedové menu Sonam Kapoor. (Zdroj: sonamkapoor/Instagram) Skúste tieto recepty doma.