Môžete si urobiť dhokla v hrnčeku; takto
Tradičné gudžarátske jedlo, ktoré sa dá rýchlo pripraviť v šálke. Výhody? Menej riadu a zdravá voľba. Vychutnajte si dhoklu v hrnčeku.
Zdravé šťavnaté občerstvenie perfektné pre všetky záchvaty hladu! (Foto: Getty) Neobrátite sa k svojej chladničke každých 30 minút nie kvôli hladu, ale nudou? Uisťujeme vás, že je to takmer u každého. Ale tu je to, čo môžete urobiť, aby ste si bez obáv dopriali niečo zdravé. Nie je nič lepšie ako šťavnaté khaman dhoklas ktoré sa dajú ľahko pripraviť v šálke. Najlepšia časť? Nemusíte umývať veľa riadu a je to aj zdravé!
Musíte vyskúšať tento super ľahký recept na kulfi
druhy rýb s obrázkamiPozrite si tento príspevok na Instagrame
Prísady
druhy krabov na jedenie
- 1 šálka bengálskej gramovej múky alebo bozkávajú sa
- 1/2 šálky tvarohu
- 6 lyžíc oleja
- 4 lyžice cukru
- Nakrájané zelené chilli papričky
- Nasekaný koriander
- 1 polievková lyžica strúhaného zázvoru
- 1/2 lyžice duša prášok
- 1,5 lyžice ovocnej soli
- Soľ podľa chuti
- Kadi Patta
- 1/2 ČL horčičných semienok
Kroky
*V šálke vhodnej do mikrovlnnej rúry zmiešajte šálku bengálskej gramovej múky s práškovým závesom, soľ podľa chuti, 2 polievkové lyžice cukru, pol šálky vody a tvaroh. Dôkladne premiešajte, kým sa nestane hustou pastou.
*K tomu pridajte 1,5 lyžice ovocnej soli a trochu vody a dobre premiešajte.
*Šálku vložte do mikrovlnnej rúry na 2 minúty a 30 sekúnd. Medzitým vezmite nepriľnavú panvicu a nalejte lyžicu rastlinného oleja, pridajte polovicu čajovej lyžičky horčicových semien a kadi patta , duste na strednom plameni približne 30 sekúnd.
*K tomu pridajte 1/4 šálky vody a 2 polievkové lyžice cukru a všetko nechajte variť 30 sekúnd na strednom ohni. Akonáhle je hotovo a vaša dhokla je mimo mikrovlnnej rúry, nalejte na ňu zmes a ozdobte ju čerstvo nasekaným koriandrom.
Podávajte horúce!
Zostaňte doma a pokračujte v varení jednoduchých a chutných receptov.
ako vyzerá agátové drevo