Nezdravé jedlo zabíja túžbu po vyváženej strave

Strava z rýchleho občerstvenia môže spôsobiť nielen obezitu, ale aj znížiť chuť na normálnu, vyváženú stravu.

burger-hlavnýRýchle občerstvenie môže mať nepriaznivý vplyv na vašu chuť na zdravé jedlo

Strava z rýchleho občerstvenia môže spôsobiť nielen obezitu, ale aj znížiť chuť na normálnu, vyváženú stravu.



Podľa austrálskych vedcov môže nadmerná konzumácia nezdravého jedla zmeniť správanie, oslabiť sebakontrolu a viesť k prejedaniu.



3 rastliny, ktoré žijú v púšti

V laboratórnych experimentoch zistili, že strava s nezdravým jedlom znížila chuť potkanov na nové potraviny, čo je preferencia, ktorá ich zvyčajne núti hľadať vyváženú stravu.



Ak sa to isté stane u ľudí, jedenie nezdravého jedla môže zmeniť naše reakcie na signály spojené s odmenami za jedlo, povedala profesorka Margaret Morris z University of New South Wales Australia.

malé ružové a biele kvety

Počas štúdie tím naučil mladých samcov potkanov spájať zvukové signály s rôznymi príchuťami cukrovej vody - čerešne a hrozna.



Ale po dvoch týždňoch na diéte, ktorá zahŕňala koláče, knedle, sušienky a koláče, sa hmotnosť potkanov zvýšila o 10 percent a ich správanie sa dramaticky zmenilo.



Stali sa ľahostajnými k výberu potravín a už sa nevyhýbali zvuku, ktorý propagoval príliš známu chuť.

To naznačovalo, že stratili prirodzenú preferenciu novosti. Zmena dokonca trvala nejaký čas po návrate potkanov k zdravej strave, dodal Morris.



drobné okrúhle lesklé čierne chrobáčiky

Štúdia bola publikovaná v časopise Frontiers in Psychology.



Vyššie uvedený článok slúži len na informačné účely a nie je určený ako náhrada za odbornú lekársku pomoc. V prípade akýchkoľvek otázok týkajúcich sa vášho zdravia alebo zdravotného stavu vždy vyhľadajte radu svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.