Vyskúšajte tento jeden hrncový rezancový polievkový recept na rýchle a sýte jedlo

Skúsili ste tento super upokojujúci recept na rezancovú polievku? Pozrite sa sem.

Vyskúšajte tento ľahký recept od šéfkuchárky Anahity Dhondyovej. (Zdroj: Anahita Dhondy/Instagram; navrhol Gargi Singh)

Nudí vás bežné cestovné doma? Prečo si neurobiť jedlo v jednom hrnci khichdi ale napriek tomu je to veľmi upokojujúce jedlo. To znie vzrušujúco? Odpustok, ktorý vám okamžite zdvihne náladu, je ten, ktorý potrebujete práve tu, práve teraz. Pozrite sa na tento ľahký recept, o ktorom sme si mysleli, že zasýti chuť na rezance pričom zároveň prináša dobrú náladu.

Fond thukpa - pikantné rezance s vývarom - ktoré sú obľúbené na mnohých staniciach? Recept zdieľaný šéfkuchárom Anahita Dhondyová na Instagrame bola jej verzia thukpy a zdalo sa, že stojí za vyskúšanie.

rôzne druhy stromov s obrázkami a menami

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Potreboval som niečo upokojujúce a včera večer som sa dostal do kuchyne, aby som v chladničke našiel tofu. Správy sa každý deň stávajú grimasami a grimasami, prestal som sledovať všetky správy, obmedzil som čas na sociálnych sieťach. Volal na mňa balíček rezancov a tofu. Nakoniec som sa rozhodol niečo vyskúšať, moja verzia výživného vývaru, „Objatie v miske“, moja verzia Thukpy. Bujón / vývar je možné pripraviť z akejkoľvek zeleniny, ak máte polovicu karfiolu, pridajte to, akékoľvek korenie, ak máte pór, pridajte bylinky. Pridal som, čo som mal. Huby, jarná cibuľka, kuracie mäso fungujú naozaj dobre. Nemal som ich, takže som použil to, čo som mal. Uistite sa, že máte cesnak, zázvor, cibuľu a čierne korenie, aby ste mali zásobu posilňujúcu imunitu, ak chcete, pridajte kurkumu. Túto zásobu je skutočne ľahké zmraziť, môžete ju pridať do všetkých jedál. Recept je na zásobu pomerne jednoduchý, pridajte všetko a duste hodinu. Uvarte si rezance v rovnakom vývare, ja som mala Frozen momos, tak som pridala aj tie. Na tofu v mojej tajnej pikantnej omáčke: 1 ČL masla 1 ČL sezamového oleja (použite ľubovoľný olej) 1 ČL sezamových semienok 2 ČL sójovej omáčky 2 ČL medu 2 ČL octu 1 žemľová lyžica chilli pasty (použite čokoľvek, kúpte si zábavu a potraviny chilli cesnaková pasta je skutočne pikantná ) zľahka vhoďte tofu. nakoniec nalejte do misky rezance a polievku, pridajte zelenú (nemal som pok choy, ale bolo by úžasné) alebo fazuľu, dolejte tofu, trochou citrónovej šťavy a čerstvými bylinkami! Podávajte horúce! Je to jedlo v jednom hrnci a je veľmi upokojujúce. Dúfam, že sa vám tento skutočne ľahký recept páčil! Zostaňte doma, zostaňte v bezpečí! #TogetherAtHome budeme každý deň variť niečo nové ️ #karanténne varenie #thukpa #noodlesoup #dumplingsoup #imunitybooster #garlicsoup #delicious #vegan #restaurantwali #fresh #veggies #farmfresh #localseason #delish #chefanahita #anahitadhondy #recipes hranolky #varenie spolu #neľahké #vegetariánske #pohodové jedlo #korenie #varenie s chefanahitou

Príspevok zdieľaný používateľom Anahita Dhondy Bhandari (@anahitadhondy) 26. mája 2020 o 13:35 PDT

Pozrite sa, čo povedala. Volal na mňa balíček rezancov a tofu. Nakoniec som sa rozhodol niečo vyskúšať, moja verzia výživného vývaru, „objatie v miske“, moja verzia thukpy. Je to jedlo v jednom hrnci a veľmi upokojujúce, povedala.

Pikantná tofu rezancová polievka s knedľou

Prísady

Zelenina - čokoľvek, čo je k dispozícii
Rezance - balíček

záhradné úpravy rastlín a kríkov

Na tofu v mojej tajnej pikantnej omáčke:

1 lyžička - maslo
1 ČL - sezamový olej (použite akýkoľvek olej)
1 ČL - sezamové semienka
2 polievkové lyžice - som vŕba
2 lyžice - med
2 lyžice - ocot
1 polievková lyžica - chilli pasta (použite čokoľvek)

Metóda

*Ak chcete vývar, pridajte všetko, duste hodinu.
*Uvarte si rezance v rovnakom vývare, mal som mrazené momos, tak som pridal aj tie.
*Tofu zľahka do neho vhoďte.
*Nakoniec nalejte rezance a polievka do misky pridajte zelenú alebo fazuľu. Doplňte tofu, trochou citrónovej šťavy a čerstvými bylinkami.
*Podávajte horúce.

Pro tipy:

Bujón/vývar je možné vyrobiť z akéhokoľvek zelenina máš. Ak máte polovicu karfiolu, pridajte takú papriku, pór, bylinky atď. Huby, jarná cibuľka, kuracie mäso funguje veľmi dobre.

Uistite sa, že máte cesnak, zázvor, cibuľu a čierne korenie posilnenie imunity zásoby, pridať kurkuma Ak chceš. Túto zásobu je skutočne ľahké zmraziť, môžete ju pridať do všetkých jedál.

obrázky izbových rastlín s veľkými listami